22.08.2018
Введение Белковые коктейли — одно из знаковых изобретений современности. И хоть они и существуют уже не одно десятилетие, все это время не утихают споры по поводу […]
17.06.2018
Предпосылки В 2005 году австралийские исследователи Барри Маршалл и Робин Уоррен получили Нобелевскую премию по медицине за открытие, перевернувшее традиционные воззрения на болезни желудочно-кишечного тракта. Десятилетиями […]
10.06.2018
Омегин самых честных правил… Для некоторых людей весна — пора любви. Но для подавляющего большинства — пора хронической усталости и депрессии. Вы просыпаетесь разбитым и подавленным, […]
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
11.12.2019
Что ели белорусы раньше? Овощи, фрукты, корнеплоды, молоко, кисломолочные продукты, сыры, дары леса. В предыдущей статье мы уже определили, что основу рациона белорусов составляли злаки и […]
11.12.2019
Что ели белорусы раньше? Злаки и бобовые! Если взять рацион белорусов и составить пирамиду, примерно такую как знаменитая пирамида потребностей Маслоу, то получится следующее: основание, то […]
01.12.2019
Елена Микульчик наверняка самый известный шеф-повар Беларуси. Мы уже неоднократно писали о ней на страницах нашего журнала. Эти статьи можно почитать здесь и здесь. Сейчас мы […]
22.03.2019
Внимание: фруктовый сахар! Антиоксиданты Антиоксидантные свойства яблок и онкология Антиоксидантные свойства яблок и сердечно-сосудистые заболевания Липидный обмен и холестерин Роль антиоксидантов при астме и заболеваниях легких […]
14.02.2019
Создавая пространство здоровья, мы пытаемся изменить мир вокруг себя, начав со своей квартиры, но как показывает практика не подготовленному человеку создать такое «пространство здоровья» — сложно. […]
